מסלולי הניקוי הטובים ביותר עבור מחפשי הרפתקאות בפארקים הלאומיים

The Narrows (Top-Down)

ה-FLT:0 (NarrowsFLT:1) הוא חוויה שונה לחלוטין: קילומטרים של נפיחות ולפעמים שחייה דרך נהר הבתולה, כפי שהוא חותך בין קירות canyoning.התוואי העליון למטה מן החווה של צ'מברלין הוא טיול של 16 קילומטר (או טיול לילה) הדורש אישור מים קרים (מונים עד 60 מעלות צלזיוס) ושערי אוויר לא מבולחים תמיד יש צורך במעילי מים חמים.

הפארק הלאומי הקרחון: הוד מלכות פרוע וארץ גריזל

Highline שביל

ה-FLT:0 [Highline TrailFLT] 1 (11.8 מייל דרך אחת מ-Lan Pass to the Loop] רץ לאורך חומת גן, ridge lpine גבוהה עם טיפות מטבוליות מטבולות.החלק הראשון הוא צר מפורסם עם כבל יד - מזכיר את מעבר מלאכים פחות חשופים.

שביל הקרחון Grinnell

לטיול מאתגר שמגיע לקרחונים נסוגים, ה-FLT:0 (Grinnell Glacier TrailveFLT:1 (10.6 מייל נסיעה עגולה עם 2,200 רגל של רווח) הוא חובה.הכביש עובר שלושה אגמים מקודמים, מפלים ומציע נופים קרובים של הקרחון ושל הקרחון שלו.

Acadia National Park: Rחוס חוף ו-Precipice Trails

שביל מועדף

למרות שרק 1.5 ק"מ בדרך אחת, ה-FLT:0 (Precipice TrailFLT:1 על ההר קדילאק הוא טיפוס תלול, חשוף, אשר משתמש בריצה ברזל, מדרגות, ולהוביל עד 1,000 מטרים מתחת מייל.זה לא שביל מסורתי אבל מסלול מרהיב דרך מסלול בסגנון פראטה.

Gear andמכינה for Adventure Hikes

טיולי הרפתקאות בפארקים הלאומיים דורשים יותר מבקבוק מים ובר גרניט.כל נתיב המפורט לעיל דורש ציוד מיוחד ותכנון זהיר.הרשימה הבאה חלה על כל שבילי גב מאומצת וגישה גבוהה:

• (FLT:0) כלי השגחה 1: מפה, מצפן, מכשיר GPS או אפליקציה (הורדת לא מקוון) הסתמכות על טלפון בלבד היא מסוכנת באזורים מרוחקים ללא שירות.
• (FLT:0 Sun ProtectionveFLT:1): כובע רחב-brim, SPF 50+ sunscreen, משקפי שמש מקוטבים. Highגבהים והשתקפות שלג מגבירים חשיפה UV.
• (ב) ⁇ :0 (ב) ⁇ ⁇ (ב): מעיל סינתטי קל משקל או מטה, מעיל קריסה באמצע השכבות, ומזג אוויר הררי יכול להשתנות משמש ועד סופות רעמים תוך דקות.
• (ב) [ה]:0 [החלים]: מגפיים מסולקים עם תמיכה בקרסולית טובה ל-Talus ו-Sk; גישה לנעליים או לריצה עבור שבילים טכניים פחות.
• (FLT:0) מערכת ההדרדרות (Hydration systemFLT:1: לפחות 3 ליטרים של יכולת מים (יותר לטיולים במדבר) שלפוחית השתן בשילוב עם בקבוק חסם הוא אידיאלי.דע היכן מקורות מים ואפשרויות טיפול קיימים לאורך השביל.
• (FLT:0) FoodigtureFLT:1: קלוריות גבוהה, אפשרויות משקל - תערובת שביל, ברים אנרגיה, כריכים, טבליות אלקטרוליטיות. עבור כל היום, לארוז 4,000-6,000 קלוריות.
• (FLT:0) פריטים מאובטחים FLT:1: Headlamp עם סוללות נוספות, ערכת אזהר ראשונה, רב-ט, מקלע אש, מזחלת חירום או שמיכה חלל. a Personal Placeor Beacon (PLB) או שליח לווייני מומלץ בחום למטיילים או מסלולים מרוחקים.

טיפים בטיחותיים להרפתקאות

מעבר להילוך, חשיבה והכנה מפרידים הרפתקה מוצלחת ממבצע הצלה.עקוב אחר ההנחיות האלה כדי להישאר בטוחים בארץ האחורית:

• (ב) ,0) מוקדם יותר (FLT:1): רוב הנסיעות דורשות התחלה מוקדמת כדי להימנע מסיפות רעמים אחר הצהריים, חום קיצוני או קהלים. A 3:00 AM או 4:00 AM מתחיל נפוץ עבור שיאים גדולים.
• (FLT:0) תנאי צ'אק (Check ConditionsFLT:1): צור קשר עם משרד הפנים של הפארק, בקר במרכז המבקרים, לבדוק תחזיות מזג האוויר ודיווחי שביל.
• (ב) [ה]הכרת הגבולות שלך: חזור לאחור אם התנאים מחמירים, עייפות מתרחשת, או שהתוואי הופך להיות טכני מדי.
• (ב) ,0) ,התוכנית שלך ל"הבאה" 1: השאירו בעל טור מפורט עם חבר או בן משפחה, כולל המסלול שלך, ציפו לזמני החזרה ולמגעי חירום.
• (ב) [13]: "לא להשאיר שום דבר רעוע"ד: לארוז את כל הזבל, להישאר על שבילים המיועדים, לכבד את הסגרי חיות בר.ההרפתקה מגיעה עם אחריות לשמר נופים אלה עבור מטיילים עתידיים.

העונות הטובות ביותר להרפתקאות

תזמון הוא חיוני הן לבטיחות והן להנאה.למטה הם חלונות אופטימליים לכל אזור שנדון:

• (ב) [15] ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇
• (FLT:0) Grand CanyonigueFLT:1; אביב (אפריל-מאי) ונפילה (ספטמבר-נובמבר) עבור רים-to-Rim; טמפרטורות קיץ על רצפת הקניון הפנימי עולה על 100°F. Bright Angel Trail הוא פתוח לאורך כל השנה, אך החורף מביא קרח על חלקים העליונים.
• (FLT:0)Rocky MountainveFLT:1; יולי עד אמצע ספטמבר עבור לונגס שיא (כביש קיבור ללא snow-free Keyhole); Sky הוא נגיש יוני עד ספטמבר, עם שדות שלג אפשריים מוקדם העונה.
• (ב) [ה]ב"ה]: מרץ-מאי וספטמבר-נובמבר למלאכים (חום קיצוני) ה-Narrows הוא הטוב ביותר באביב ובנפילה מוקדמת כאשר זרימת המים מתונה; הסיכון הבול עולה בקיץ מונספון (יולי-אוגוסט).
• (ב) [ה]: [ה], [ה]: ביולי עד ספטמבר, כאשר כביש ההליכה אל השמש פתוח לחלוטין ונתיבים גבוהים הם ללא שלג.
• (FLT:0)AcadiaveFLT:1; מאוחר יוני עד אוקטובר עבור שביל פרסיפיק (סגורות פס מעלים ביולי או באוגוסט); נפילה מוסיפה צבע מרהיב באוקטובר.

דרישות אימון וכושר

טיולים אלה דורשים סיבולת לב וכלי דם, כוח רגל ונוקשות נפשית.תכנית אימונים טיפוסית למטרה מרכזית כמו חצי כיפה או לונגס שיא צריך לעבור 8-12 שבועות וכולל:

• בניין הבסיס אירובי (FLT:0) של בניין הבסיס אירובי (FLT:1: 3-5 מפגשים בשבוע של הליכה, ריצה, רכיבה על אופניים או מדרגות מטפסים 45-90 דקות.
• (ב) (ב) ,0) הכשרה ספציפית ספציפית להכשרה: השתמש במאסטר שדה התעופה או למצוא גבעות עם לפחות 1,000 מטרים של רווח לקילומטר.
• (ב) ⁇ :0) אימון אינטנסיבי (FLT:1): להתמקד על שמיכות, ריאות, תהלוכות, ועבודת ליבה כדי להתמודד עם שטח גס ועומסים כבדים.
• (ב) [ה]: [ה], אם אפשר, לישון בגובה מתון (7,000-9,000 רגל) למשך 2–3 לילות לפני ניסיון להגיע לשיא.

מחשבות אחרונות: ההרפתקה

הפארקים הלאומיים מציעים סולם של אתגרים גוברים עבור מטיילים שרוצים לדחוף מעבר לשבילות הלולאה הקלות.הדרכים המתוארות כאן מייצגים חלק מהחוויות המתגמלות והדרישהניות ביותר בארצות הברית, אך הם לא היחידים.מבבדידותו המחוספסת של גייטס של אלסקה של הארקטי ועד נופים געשיים של הפארק הלאומי הוואי, הרפתקנים יכולים למצוא מבחנים חדשים של מיומנות ובתוך כל פינה של אותה פינה לא ניתן לתצפית עמוקה.

(ב) למידע מפורט יותר של תכנון, בקר באתר הרשמי של שירות הפארק הלאומי (FLT:0) דף טיולים דף 1 לעדכונים על שביל, אישורים ואזהרות בטיחות.עבור המלצות להילוך וייעוץ, FLT:2REI's ייעוץ מומחה ספריה של הספרייה הלאומית של קיד 3 ו-FLT:4 לא להשאיר מרכז Trace עבור אתיקה חיצונית:5 לספק משאבים בלתי חוקיים עבור הרפתקנים אחראים להרפתקה.