Table of Contents
טיול הפארק הלאומי היפה ביותר באסיה
הפארקים הלאומיים של אסיה מציעים כמה משטח ההליכה המרהיב ביותר על פני כדור הארץ, מן הפסגה הלא-שבת של ההימלאיה לג'ונגלים הצפופים של דרום מזרח אסיה ואת הנוף הגעשי של טבעת האוקיינוס השקט של אש. אלה אזורים מוגנים לשמר מגוון ביולוגי יוצא דופן, מסלולים תרבותיים עתיקים, נופים שיש השראה מטיילים במשך מאות שנים.
מה שהופך את ההליכה בפארקים הלאומיים באסיה ייחודית הוא מגוון הסביבות הדחוסות לאזורים נגישים יחסית. בתוך יום אחד הליכה, אתה יכול לעבור מ יער טרופי נמוך יבשתי דרך יער ענן ממוזג אל עצימה אלפיניים.רבים מן השבילים האלה מסלולים מעקב כי שימשו מאות או אפילו אלפי שנים על ידי עולי רגל, סוחרים וקהילות ילידיות.
כבישי Hiking פופולריים בפארקים הלאומיים של אסיה
אזור אנאפורנה של נפאל
מעגל Annapurna באזור השימור של אנאפורנה נשאר אחד הטרקים הקלאסיים למרחקים ארוכים בעולם, המתפתלים את מסה Annapurna אם באמצעות מגוון מדהים של נופים.ההמסלול עובר דרך עמקים תת טרופיים, יערות rhododendron, ומושב גבוה, שיאה במעבר תורונג 5,416 מטר.זה עובר דרך מסורתי לוקח 14 ימים, למרות שהוא מציע גם אורנטיבות עצמאיות, אם כי הוא מוביל באופן ישיר של שטח פתוח, אם כי הוא פתוח יותר, הוא מוביל גם הוא פתוח יותר, אם כי הוא פתוח יותר, הוא פתוח, אם כי הוא פתוח יותר, עם זאת, הוא פתוח יותר, עם זאת, אם כי הוא מציע גם כן, הוא פתוח יותר, 000.
כביש קומנדו פילגרופסת צילום יפן
קומנדו קונדו הוא רשת מורשת עולמית של אונסק"ו של שבילי העלייה לרגל נודדים דרך ההרים המשופחים של חצי האי קיי.בניגוד שבילי הפארק הלאומיים רבים אשר מעדכנים את המדבר, נתיבים אלה מחברים מקדשים עתיקים, מעיינות חמים, וכפרים קטנים, המציעים אנתרופולוגיה תרבותית עמוקה לצד יופי טבעי.התוואי Nakahechi הוא הפופולרי ביותר, לוקח חמישה עד שבעה ימים כדי להשלים היקרים, עוברי יערות קיץ, עובר על פני הים, ופות, עוברי קיץ, ופות, ופות, עובריכים גבוהים יותר, ופות, ופות, עם יערות קיץ, ופות, עם הרריים, ופות, ופות, ופות, עם יערות קיץ מסורתיים, ופות, עם הרריים, ופות, עם הרריים מסורתיים, עם נוף פתוח, עם יערות קיץ, ופות, עם נוף פתוח, עם יערות קיץ, עם הרריים, ושפל, עם נוף פתוח, ושפל גבוה יותר, עם נוף פתוח, עם נוף פתוח, עם נוף פתוח, עם נוף פתוח, עם נוף פתוח, ושפל גבוה יותר, וניתן לצפות את הרחובות נעים, עם נוף פתוח יותר, ופות.
הפארק הלאומי Doi Inthanon
דוי איתנון, הפסגה הגבוהה ביותר של תאילנד בגובה 2,565 מטר, יושב בתוך פארק לאומי מגן על כמה יערות הרוטה האחרונים שנותרו על פני השטח של המדינה, הפארק מציע שבילים של קושי משתנה, מן שביל הטבע ng Kaang Luang ועד הכפרים הנוחים יותר Kew Mae פן הטבע שביל, הדורש מדריך בעונת הגשמים.
הפארק הלאומי של דרום קוריאה
סאורקסאן נחשבת לעתים קרובות לפארק הלאומי היפה ביותר של דרום קוריאה, עם פסגות גרניט, עמקים עמוקים, מקדשים בודהיסטיים עתיקים.רשת שבילים של הפארק נע בין המשפחה ידידותי ביריגונג פול ללכת לפסגות בולט Daecheongbongs טיול שיא, אשר לוקח את רוב היום ותגמולים עם נוף רחב של זהב מזרח אולסון נשאר קרוב מאוד, הוא עובר דרך ארוכה של מים חמים במיוחד, אבל הוא עשוי אבן צהובה, הוא גדול יותר, אבל הוא עובר על ידי חוף הים.
הפארק הלאומי Kinabalu National Park
הר קינבינבול, ב-4,095 מטרים, שולט הנוף של סבה במלזיה Borneo. הפארק הוא אתר מורשת עולמית של אונסק"ו המוכר עבור המגוון הבוטני יוצא דופן שלה, כולל מעל 5,000 מינים של צמחים פורחים. שביל הפסגה בדרך כלל לוקח יומיים, עם שהייה בן לילה בלבן ראטה לפני דחיפה מוקדמת לפסגה כדי לצפות את הזריחה, בעוד שביל הוא לא טכני, בדרך כלל דורש את הגובה הטוב ביותר של הפארקים החמים יותר מאשר לעתים קרובות.
עמק הפרחים הלאומי
ממוקם בהמלאיה Uttarakhand, עמק הפרחים הוא אתר מורשת עולמית של אונסק"ו המפורסם עבור מזכר הפרחים האנלפיניים אנדמיים.הפארק פתוח רק מיוני עד אוקטובר, עם פסגות המתרחשות ביולי ואוגוסט.הטיול אל העמק מתחיל מהעיר גוונדט ועוקב הנהר פושאטי דרך מסלול הטרף הית'ק סבאג', יושב במרחק של כ-3 מטרים, אך אינו נדרש בתוך הפארק, אך אינו ממוקם במרחק של כ-מכסים, אך אינו ממוקם במרחק של כ-מכסוכיחות, אך אינו ממוקם בתוך הפארק, אך אינו ממוקם במרחק של כ-3 מטרים ספורים בלבד, אך אינו ממוקם בתוך הפארק, אך אינו ממוקם במרחק של כ-מקומו, הוא ממוקם בתוך הפארק, הוא ממוקם במרחק של כ-3 מטרים ספורים בלבד, אך אינו ממוקם בתוך הפארק, אך אינו ממוקם בתוך הפארק, אך אינו ממוקם בתוך הפארק, אך אינו ממוקם במרחק של הליכה, אך אינו ממוקם במרחק של פסגות, ממוקם בתוך הפארק, אך אינו ממוקם במרחק שלבי פארק המגובה, ממוקם במרחק של כ-3 מטרים ספורים בלבד, ממוקם במרחק של הליכה, אך אינו ממוקם בתוך הפארק, ממוקם בתוך הפארק, אך אינו ממוקם בתוך הפארק, הוא ממוקם במרחק של כ-מקומו של שטח, ממוקם במרחק של כ-מ
טיפים למסעות חוויה בטוחה
בטיחות בארץ האחורית מתחילה היטב לפני שאתה נכנס למסלול.האירועים הנפוצים ביותר על שבילי הפארק הלאומי אסיה כרוכים במחלת גובה, התייבשות, תשישות חום, ומפלות פשוטות שנגרמו על ידי חלקים של שבילים מתוחזקים בצורה גרועה.
המונחים:
עבור טיולים מעל 2,500 מטרים, אגטמיזציה אינה אופציונלית.כלל הזהב הוא לעלות לא יותר מ 300 עד 500 מטרים ליום פעם מעל סף זה, עם יום מנוחה כל שלושה עד ארבעה ימים. הסימפטומים של מחלת הרים חריפה כוללים כאבי ראש, סחרחורת, עייפות.אם הסימפטומים האלה להחמיר, הטיפול אמין היחיד הוא ירידה.
מודעות מזג אוויר
מזג אוויר הררי באסיה יכול להשתנות במהירות החלת.בוקר בהיר יכול לתת דרך אחר הצהריים סופת רעמים, וטמפרטורות יכול לרדת באופן דרמטי לאחר השקיעה.פארקים לאומיים רבים באסיה מושפעים גם על ידי תבניות מונסונים אשר מתכתיבים כאשר שבילים ניתנים לחלוף. לחקור את האקלים הספציפי של היעד שלך ולתכנן את הטרק שלך במהלך העונה המומלצת.תמיד לבצע מעיל מים חסימת יתר על פני תחזיות מקומיות.
ניווט וכביש מציאת
בעוד שבילים פופולריים רבים בפארקים הלאומיים של אסיה הם מסומנים היטב, חותמת שביל יכול להיות לא עקבי, במיוחד באזורים פחות מבקרים או לאחר נזק סערה. לשאת מפה פיזית מצפן ויודע איך להשתמש בהם.מכשירי GPS ואפליקציות סמארטפונים כמו מפות.me או גאיה GPS הם גיבויים שימושיים, אבל חיי סוללה הם דאגה באזורים מרוחקים להוריד מפות לא מקוון לפני הנסיעה שלך, לשאת כוח בנק על מסלולים מרובים, כדי למנוע מצעים ישנים, כדי להפחית את עקבותיך, אבל יש צורך להכות את עקבות, אבל יש צורך להכות את עקבותיך, אבל לחץ דם, אבל חיי סוללה, כדי להפחית את עקבותיך, כדי להפחית את עקבותיך, אבל לחץ דם, כדי למנוע מצעים, כדי להפחית את עקבותיך, כדי להפחית את עקבותיך, כדי להפחית את עקבותיך, אבל סוללה הוא דאגה.
רגיעה ובטיחות מזון
להישאר hydrated הוא קריטי, אבל איכות המים משתנה באופן נרחב על פני הפארקים הלאומיים של אסיה. Giardia ו parasites אחרים מים ילידים מים נפוצים בזרמים ואגמים, אפילו בגובה גבוה.Biling מים לפחות דקה אחת היא השיטה הטיפולית האמינה ביותר. פילטרים מים וטאבלטים טיהור הם חלופות יעילות לביצוע לפחות שני ליטר מים לאדם על טיולים ועוד על פני מים, כמו דובים בריאים, אבל לא ניתן לאכול, בדרך כלל, אבל לא לאכול מזון רגיל, אבל לא מומלץ, אבל לא לאכול חטיפים, כמו גם לא נעים, אבל לא נעים, כמו גם לא ניתן לאכול פירות או מזון רגיל, אבל לא זמין, אבל לא מומלץ, כמו גם לא נוח.
פריטים חיוניים לביצוע
אריזה של ציוד הנכון יכול להיות ההבדל בין טיול נוח לבין אחד אומלל.הרשימה הבאה מכסה את היסודות, אבל להסתגל בהתאם לתנאים הספציפיים של שביל שבחרת.
- (FLT:0) כלי עזר: FLT:1 מיפוי פיזי טופוגרפי ומצפן אמין. מכשיר GPS או טלפון חכם עם מפות לא מקוון הוא גיבוי יקר.
- (FLT:0) ערכת עזרה ראשונה: FLT:1 כולל טיפול blister, מגבונים אנטיספטיים, שודדי דבק, מקלי כאב, אנטיהיסטמינים, וכל תרופה אישית.דע כיצד לטפל בפציעות שביל נפוצות כמו sprains ו-blisters.
- (ב) ,0 מזון ומים: 1FLT (ב) לשאת יותר ממה שאתה חושב שאתה צריך. Aim for a Mix of Quick Energy חטיפים מזון מהיר ומזון משמעותי.
- (FLT:0) הגנה של Weather:FLT:1 A waterהוכחה ומעיל גשם נשימתי, כובע שמש, משקפי שמש עם הגנה UV, ומסך השמש גבוה של SPF.
- (ב) ⁇ :0 (אורינג: ⁇ :1 ), A Headlamp מעדיף על פנס כי הוא שומר את הידיים שלך חינם לשאת סוללות חסונות או יחידה טעינה מחדש.
- (ב) ⁇ :0) מקלט: FLT:1rea; שק חירום או שמיכה קלה מוסיף משקל מינימלי, יכול להיות מציל חיים אם אתה נאלץ לבלות לילה לא מתוכנן בחוץ.
- (ב) ⁇ :0 (ב) ,0) ,5re Starterir: 1FLT 1 , 1 התאמות בטיחות מים או קל יותר במיכל יבש, דעו את תקנות האש של הפארק שאתם מבקרים; רבים מהם אוסרים על מדורות חוץ מאזורים ייעודיים.
- (ב) ,0) מרבי-ט-ט-ט או סכין: ההרחבה 1 (FLT:1) מועילה לתיקון ציוד, הכנת מזון ומשימות בלתי צפויות אחרות.
העונות הטובות ביותר למסע בין אסיה
טימינג הוא קריטי בעת תכנון טיול בפארק הלאומי של אסיה.מזג האוויר היבשת נשלט על ידי תבניות מונסון שיוצרות עונות רטובות ויבשות שונות באזורים שונים.
אזור ההימלאיה
עונת האביב של טרום-monsoon ממרץ עד מאי מציעה שמים ברורים ופריחה של rhododendrons בגובה נמוך יותר. הסתיו שלאחר-monoon מספטמבר עד נובמבר הוא הזמן הפופולרי ביותר, עם מזג אוויר יציב, חשיפה מעולה, וטמפרטורות מתון. טיולי חורף מדצמבר עד פברואר הם אפשריים אבל דורשים ציוד קר-נורמחה מתוכנן זהה עבור חולות שלג.
דרום מזרח אסיה
העונה היבשה קרירה מנובמבר עד פברואר היא אידיאלית לטיולים בתאילנד, וייטנאם, לאוס ומברומימה.טמפרטורות נוחות, וגשמים הם מינימליים.העונה החמה ממרץ עד מאי הופכת את הטרקים ללא-קשרים נמוכים, אם כי פארקים בעלי חשיבות גבוהה יותר נשארים בר קיימא.העונה הרטובה מיוני עד אוקטובר מביאה מדי יום של מורדות, שבילי בוץ, והפחתה מופחתת, אך גם פחות קהל וצמחייה.
מזרח אסיה
ליפן ולקוריאה הדרומית יש ארבע עונות נפרדות.אביב ממרץ עד מאי וסתיו מספטמבר עד נובמבר להציע את תנאי ההליכה הטובים ביותר, עם טמפרטורה קלה וערפל יפה.קיץ חם ולח, עם גשם תכוף תדיר והסיכון של טיילוונים. טיולי החורף הוא אפשרי על שבילי הפחתה נמוכים, אך דורש ציוד שלג ותשומת לב זהירה לתחזיות מזג אוויר.
מסע פרסום אחראי ולא להשאיר שום טרגדיה
הפופולריות של טרקים בפארקים הלאומיים של אסיה הציבה לחץ גובר על מערכות אקולוגיות שבריריות.עקרונות של עזיבת No Trace אינו רק אדיב; חיוני לשימור נופים אלה לדורות הבאים. Pack החוצה את כל הזבל, כולל פסולת אורגנית כמו קליפות פירות, אשר יכול לקחת חודשים כדי להיפטר מ-remereme ומושך חיות בר. השתמש במחנות מבוססים וכבישים למזער את השחיקה או צמחים מטרידים, במיוחד באזורים מוגנים, כמו פצעוניים, אפילו פצעוניים.
מפגשים חיות מחמד הם גולת הכותרת של מסעות רבים, אבל הם דורשים התנהגות אחראית.להתבונן בבעלי חיים מרחוק ולא להאכיל אותם.אכילת חיות בר להרגל אותם לבני אדם, אשר יכול להוביל להתנהגות אגרסיבית ובסופו של דבר לגרום לבעלי חיים להיות מאולתרים.בפארקים עם דובים או קופים, לאחסן מזון במיכלים עמידים או לתלות אותו מעץ לפחות 100 מטרים מאזור השינה שלך.
כבוד תרבותי חשוב באותה מידה.פארקים לאומיים רבים באסיה הם ביתם של קהילות ילידיות עם קשרים עמוקים לארץ. למד כמה מילים של השפה המקומית, לשאול רשות לפני שצלם אנשים, להתלבש צנוע כאשר ביקור במקדשים או בכפרים. לתמוך בכלכלות מקומיות על ידי שכירת מדריכים מהקהילה, אכילה במסעדות בבעלות מקומית, ולהישאר לינה משפחתית.
לינה ו Permits
אפשרויות לינה בפארקים הלאומיים אסיה נעות ממקלטים בסיסיים לשכות נוחות, בהתאם ליעד. באזור אנאפורנה של נפאל, תההאוסים מספקים חדרים וארוחות לאורך כל המעגל, מה שמאפשר לטייל ללא אוהל.במחוז קומנדו של יפן, כורים מסורתיים וריוקאן מציעים חוויה תרבותית עם ארוחות הכלולות.
דרישות Permit משתנות באופן משמעותי על ידי המדינה והפארק.רבים דורשים הזמנה מראש, במיוחד עבור מסלולים פופולריים במהלך העונה השיא. אזור השימור של אנאפורנה של נפאל דורש כרטיס TIMS ורישיון כניסה לפארק, שניהם ניתן להשיג ב Kathmandu או Pokhara. של הפארק הלאומי Kinabalu של מלזיה דורש אישור טיפוס והזמנות לילה ב Laban Rata, אשר לעתים קרובות מוכר חודשים מראש של עמק הפרחים דורש אישורים מראש של משרד החוץ של מלזיה דורש אישורים.
כמה פארקים דורשים גם לשכור מדריך מורשה או פורטר בנפאל, סיורים עצמאיים מותר על רוב המסלולים, אבל מדריכים נדרשים באזורים מסוימים מוגבל.ב Bhutan, מכס יומי חובה כולל מדריך. בחלק מאינדונזיה ומלזיה, מדריכים נדרשים עבור שבילים ספציפיים.תקנות אלה נמצאים במקום בטיחות ולתמוך בכלכלות מקומיות.
להתכונן פיזית למסעות שלך
טיול מוצלח מתחיל בהכנה פיזית.דרישות של ביצוע חבילה על פני שטח לא אחיד במשך ימים רבים דורש כושר לב וכלי דם, כוח רגל וסיבולה. התחל הכשרה לפחות שמונה שבועות לפני הנסיעה שלך עם שילוב של פעילות אירובית, אימון כוח, טיולים עם ערכת עומס. Stair מטפס יעיל במיוחד עבור בניית קבוצות שרירים ספציפיות המשמשות ב כcents וירידה. Hill חוזר על tread או מדמיינת דרישות של ימי חולף נחוצים על מסלול ארוך על פני סוף השבוע.
גמישות ואיזון לעתים קרובות להתעלם אבל הם קריטיים עבור שבילים סלעיים נודדים ומדרונות תלולים. משלב יוגה או מתיחה לתוך שגרת שלך, עם להתמקד על הירכיים, מתחזים, וקרסוליים.תרגול הליכה על משטחים לא אחיד כדי לשפר את ההסתברות.חשב באמצעות קטבים טרקים, אשר להפחית את הלחץ על הברכיים במהלך הירידה ולשפר את האיזון על חלקים חשופים.
הכנה נפשית חשובה כמו אימון גופני.טיולים של יום רב כרוכים אי נוחות, חוסר אחריות, ורגעים של ספק.טיפוח חשיבה גמישה ולקבל את מזג האוויר, תנאי שביל, והגוף שלך לא יכול לשתף פעולה עם התוכניות שלך.היכולת להישאר רגוע ולקבל החלטות טובות מתחת עייפות היא מיומנות שניתן לפתח באמצעות ניסיון ופרקטיקה מכוונת.
משאבים נוספים לתכנון
לפני שיצא לדרך, להתייעץ עם מידע עדכני מאתרי הפארק הרשמי וספרי הדרכה מכובדים.The FLT:0 National Parks Conservation AssociationFLT:1 מספק הדרכה כללית על נסיעות הפארק, בעוד מדינות רבות באסיה יש אתרי שירות הפארק שלהם.עבור מידע על מסלול ספציפי, את רשימת הדרכים של אתרי אינטרנט:2REI ייעוץ מומחה ספריה FLT 3 מציע טיפים מעשיים על ציוד וניווט.
לבסוף, לשקול ביטוח נסיעות המכסה את הנאות גבוהה ופינוי חירום.מדיניות סטנדרטית לעתים קרובות שוללת פעילויות הרפתקאות, כך לקרוא את ההדפסה העדינה בזהירות.מתקנים רפואיים מוגבלים ברוב אזורי הפארק הלאומיים, ופינוי מסוקים יכולים לעלות אלפי דולרים.מדיניות טובה מספקת שלום של המוח והגנה פיננסית במקרה של תאונה או מחלה.