Стратегии адаптации человека во время экстремальных тепловых событий в Мумбаи

Экстремальные тепловые события в Мумбаи обострились по частоте и интенсивности из-за ускоряющихся воздействий изменения климата. Эта тенденция представляет серьезные риски для здоровья и нарушает повседневную жизнь миллионов жителей в этом густонаселенном прибрежном мегаполисе. Тропический климат Мумбаи в сочетании с высоким уровнем влажности усугубляет физиологические стрессы, вызванные жарой, увеличивая частоту теплового стресса, обезвоживание и ряд заболеваний, связанных с жарой. Уязвимые группы, такие как обитатели трущоб, работники на открытом воздухе, пожилые люди и дети, несут основную тяжесть этих воздействий из-за ограниченной адаптивной способности и воздействия суровых условий жизни и работы. Несмотря на эти проблемы, спектр стратегий адаптации человека, начиная от личных поведенческих изменений до общественных инициатив и государственной политики, развертывается для снижения теплового воздействия и повышения устойчивости к будущим экстремальным тепловым явлениям. Эта статья предоставляет всеобъемлющий обзор этих адаптационных мер, оценивает их эффективность и определяет критические будущие приоритеты для защиты населения Мумбаи по мере усиления тепловых опасностей.

Меры по адаптации: повседневная практика борьбы с жарой

Индивидуальные и бытовые действия формируют фронтовую защиту от теплового стресса в Мумбаи. Жители постоянно адаптируют свое поведение и окружающую среду для смягчения последствий высоких температур. Эти стратегии личной адаптации часто являются недорогими, культурно обоснованными и практичными, что позволяет широко использовать их даже в условиях ограниченных ресурсов.

Одежда и гидратация Практика

Одним из простейших, но наиболее эффективных мер является выбор одежды. Мумбайкары предпочитают светлые, свободно облегающие одежды из дышащих натуральных тканей, таких как хлопок и белье. Эти материалы способствуют вентиляции и облегчают испарение пота, что имеет решающее значение для терморегуляции. Светлые цвета отражают солнечный свет, уменьшая поглощение тепла. Напротив, синтетические ткани улавливают тепло и влагу, увеличивая дискомфорт.

Гидратация одинаково важна. Многие жители сознательно увеличивают потребление воды во время тепловых волн, пьют жидкости даже тогда, когда не хотят предотвратить обезвоживание. Традиционные охлаждающие напитки, такие как пахта (чаас), кокосовая вода и лимонная вода, широко потребляются из-за их электролитопливающих свойств и культурного признания. Эти напитки помогают поддерживать баланс жидкости и обеспечивают необходимые минералы, потерянные в потоотделении.

Техника охлаждения и адаптация сна

Там, где электричество доступно, электрические вентиляторы и кондиционеры (AC) обеспечивают эффективное облегчение. Однако владение переменным током остается ограниченным в домохозяйствах с низким доходом из-за высоких первоначальных и эксплуатационных расходов, а непоследовательное электроснабжение дополнительно ограничивает использование. Для компенсации многие жители принимают альтернативные методы охлаждения, такие как нанесение влажных тканей на точки импульса ( запястья, шея), частый прохладный душ и размещение влажных листов над окнами для снижения температуры в помещении.

В неформальных поселениях и плотно упакованных районах семьи обычно спят на открытом воздухе на крышах, террасах или открытых дворах в самые жаркие месяцы. Хотя эта практика обеспечивает более прохладную циркуляцию ночного воздуха, она также подвергает людей укусам комаров и проблемам безопасности, подчеркивая компромиссы в решениях об адаптации.

Новые технологии, такие как портативные испарительные охладители, также известные как болотные охладители, набирают силу в некоторых частях города с надежным доступом к воде. Эти устройства используют испарение воды для снижения температуры воздуха и потребляют меньше электроэнергии, чем блоки переменного тока, предлагая экономически эффективную альтернативу охлаждению.

Поведенческие корректировки в ежедневных рутинах

Жители изменяют свою повседневную деятельность, чтобы уменьшить воздействие тепла в часы пик температуры, как правило, между 11 утра и 4 часами вечера. Многие избегают приготовления пищи в полдень, вместо этого готовят еду ранним утром или вечером, когда температура окружающей среды ниже, тем самым сводя к минимуму накопление тепла в помещении. Наружные рабочие, такие как строители, уличные торговцы и водители авторикши, проводят перерывы на отдых в затененных районах и увеличивают потребление жидкости для противодействия тепловому напряжению. Эти работники часто полагаются на водонапорные станции, предоставляемые сообществом, или несут личные бутылки с водой, чтобы оставаться гидратированными.

Школы и рабочие места иногда корректируют рабочие часы во время интенсивных тепловых волн, смещая время начала раньше или позже, чтобы избежать самых жарких частей дня. Хотя такие меры помогают уменьшить воздействие тепла, их реализация непоследовательна и часто зависит от институциональной гибкости.

Осведомленность о здоровье и готовность к оказанию первой помощи

Осведомленность о симптомах болезней, связанных с жарой, таких как головокружение, тошнота, головная боль, спутанность сознания, чрезмерное потоотделение или его отсутствие, и быстрый пульс, растет среди жителей Мумбаи. Многие семьи хранят соли для пероральной регидратации (ОРС), охлаждающие спреи и цифровые термометры дома, чтобы быстро устранить ранние признаки теплового истощения. Медицинские работники сообщества активно проводят визиты от двери до двери в уязвимых районах во время волн тепла, контролируя пожилых жителей и людей с хроническими заболеваниями, чтобы вмешаться рано и предотвратить прогрессирование теплового удара.

Подготовка по вопросам оказания первой помощи и распространение протоколов по борьбе с тепловыми заболеваниями позволили повысить потенциал местных органов по управлению чрезвычайными ситуациями в области теплоснабжения, однако эти усилия нуждаются в расширении для охвата всех групп населения, подвергающихся высокому риску.

Городские и общественные стратегии: коллективные меры реагирования на тепловой стресс

Индивидуальные действия дополняются мероприятиями, проводимыми под руководством общин и в городских масштабах, которые направлены на устранение риска тепловой нагрузки в районах. Плотная среда Мумбаи усиливает эффект городского теплового острова, где местные температуры могут быть на 2-5 ° C выше, чем в окружающих зеленых или сельских районах. Для противодействия этому общинные сети, НПО и муниципальные органы инициировали различные проекты по охлаждению и затенению, направленные на снижение теплового воздействия и повышение устойчивости.

Центры охлаждения и общественные объекты по отоплению

Муниципальная корпорация Бриханмумбаи (BMC) и неправительственные организации создали центры охлаждения в общественных зданиях, таких как общественные залы, библиотеки и крупные железнодорожные станции. Эти кондиционированные убежища обеспечивают критическое облегчение в часы пиковой жары, особенно для жителей, не имеющих доступа к охлаждению дома. В палатах с низким доходом добровольцы распределяют питьевую воду и пакеты ORS в назначенных прохладных местах во время оповещений о жаре.

Религиозные учреждения, такие как мечети и храмы, также открывают свои просторные, хорошо проветриваемые залы для публики во время волн тепла, используя существующую общественную инфраструктуру для расширения теплового облегчения. Однако число таких центров остается недостаточным по сравнению с огромным населением Мумбаи, и их часы работы часто не совпадают с графиком работы, ограничивая доступность.

Городские сети озеленения и тени

Расширение зеленого покрова является ключевой стратегией для смягчения городской жары. Драйвы посадки деревьев усилились, сосредоточившись на быстрорастущих местных видах, таких как neem (]Azadirachta indica ), banyan (]Ficus benghalensis ) и tamarind (]Tamarindus indica. Эти деревья обеспечивают широкий, плотный оттенок, снижают температуру поверхности и улучшают качество воздуха.

Группы общин активно поддерживают карманные парки, уличные сады и тротуары с деревьями, часто используя переработанные материалы для плантаторов. Управление по древесине BMC запустило инициативу «дерево банка» , чтобы компенсировать деревья, удаленные во время расширения инфраструктуры, путем посадки замен в других местах. Однако проблемы сохраняются в поддержании выживаемости саженцев и предотвращении незаконной рубки деревьев.

Теневые конструкции, такие как устойчивые к погодным условиям тенты над рыночными зонами, автобусные остановки и места для общественных собраний, устанавливаются в зонах с высоким трафиком, обеспечивая немедленную передышку от прямых солнечных лучей. Хотя в настоящее время покрытие является неоднородным, эти вмешательства демонстрируют потенциал для масштабируемых теневых сетей.

Исследования Индийского технологического института (IIT) в Бомбее показывают, что увеличение покрова навеса деревьев с 10% до 30% в жилых кварталах может снизить пиковые дневные температуры до 1,5 ° C. Таким образом, озеленение городов представляет собой экономически эффективный, многоцелевой подход к смягчению жары, одновременно повышая биоразнообразие, управление ливневыми водами и благосостояние сообщества.

Холодные крыши и светоотражающие технологии поверхности

Холодные крыши, в которых используются отражающие белые или светлые покрытия для отражения солнечного излучения, были испытаны в муниципальных школах и жилых комплексах с низким доходом. Эти крыши могут снизить температуру в помещении на 2-4 ° C без потребления электроэнергии, обеспечивая устойчивое решение для охлаждения. Проект Cool Roofs Mumbai, поддерживаемый Национальным управлением по борьбе со стихийными бедствиями (NDMA), обучил местных каменщиков применению доступных отражающих покрытий на основе извести, облегчая принятие в масштабе сообщества.

Масштабирование технологии прохладной крыши в неформальных поселениях Мумбаи может значительно снизить воздействие тепла на уязвимые группы населения, хотя проблемы остаются в связи с материальными затратами, долговечностью в условиях муссонов и осведомленностью сообщества.

Аналогичным образом, отражающие покрытия на дорогах и тротуарах испытываются в отдельных районах для снижения температуры поверхности. Хотя эти материалы уменьшают поглощение тепла, существуют опасения по поводу увеличения бликов и потенциального дискомфорта для пешеходов. Текущие исследования направлены на оптимизацию дизайна и размещения этих поверхностей, чтобы сбалансировать преимущества охлаждения с комфортом пешеходов.

Государственная политика и институциональные меры реагирования

Эффективная адаптация к экстремальной жаре требует скоординированных институциональных действий. БМК в партнерстве с государственными и национальными агентствами разработал и реализовал всеобъемлющий план действий по борьбе с жарой (ПДТ: 0) [ПДТ: 1] для подготовки и реагирования на волны тепла. Впервые запущенный в 2021 году и ежегодно обновляемый, ПДЧ Мумбаи соответствует руководящим принципам Национального управления по борьбе со стихийными бедствиями (NDMA) и Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ).

Системы раннего предупреждения и общественные коммуникации

Индийский метеорологический департамент (IMD) выпускает предупреждения о тепловой волне на уровне района с 3-5-дневным временем ожидания, используя систему с цветовым кодом, начиная от зеленого (без риска) до красного (сильная жара). Эти предупреждения распространяются по различным каналам, включая телевизионные трансляции, SMS-уведомления, группы WhatsApp и системы общественного адреса в переполненных местах, таких как рынки и железнодорожные станции.

В дни красного оповещения BMC активирует протокол «чрезвычайной ситуации с жарой» , который включает в себя открытие дополнительных центров охлаждения, развертывание дополнительных машин скорой помощи и предписание, чтобы руководители строительных площадок обеспечивали тень и гидратацию для рабочих. Несмотря на эти усилия, многие жители в неформальных поселениях не имеют доступа к цифровым устройствам для получения оповещений, а общие публичные объявления часто не вызывают своевременного защитного поведения.

Строительные кодексы и правила городского планирования

Недавние поправки к правилам управления развитием Мумбаи требуют, чтобы новые крупномасштабные здания включали пассивные функции охлаждения. Они включают отражающие крыши, естественные вентиляционные шахты, затененные дворы и зеленые крыши, предназначенные для снижения теплоприема. Положения о контроле и продвижении развития (DCPR) 2034 поощряют сбор дождевой воды и увеличение строительных неудач для улучшения воздушного потока и охлаждения.

Однако правоприменение остается слабым, и большинство старых зданий Мумбаи - многие жильцы с низким доходом - не имеют программ модернизации для повышения термостойкости. Для решения этой проблемы BMC пилотирует программу рейтинга зеленых зданий, которая предлагает ускоренные одобрения для проектов доступного жилья, интегрирующих меры по смягчению последствий жары.

Образование в области общественного здравоохранения и наращивание потенциала

Муниципальный департамент здравоохранения проводит ежегодные кампании по информированию населения, направленные на профилактику тепловых заболеваний. Эти кампании используют плакаты, радиопозвонки, школьные программы и социальные сети для обучения миллионов людей распознаванию симптомов теплового стресса, подготовке домашних решений для регидратации полости рта и избежанию опасностей, таких как оставление детей или домашних животных в припаркованных транспортных средствах во время тепловых волн.

В то время как эти усилия увеличили знания, опросы показывают, что только около 40% жителей сообщают о активном применении рекомендаций по безопасности тепла во время недавних волн тепла, подчеркивая разрыв между осведомленностью и устойчивыми изменениями в поведении.

Проблемы и будущие приоритеты

Несмотря на заметный прогресс, Мумбаи сталкивается с постоянными проблемами в адаптации к теплу, особенно для его наиболее уязвимых групп населения. Поселения трущоб, в которых проживает около 42% жителей города, характеризуются переполненностью, плохой вентиляцией и поглощающими тепло строительными материалами, такими как гофрированные металлические листы. Эти условия создают внутреннюю среду, которая улавливает тепло, усугубляя риски для здоровья.

Наружные рабочие, включая сборщиков отходов, строителей, уличных торговцев и персонал доставки, вынуждены работать во время сильной жары, чтобы поддерживать средства к существованию, часто без тени, предоставляемой работодателем, доступа к воде или обязательных перерывов на отдых. Это профессиональное воздействие значительно повышает связанные с жарой риски заболеваемости и смертности.

Ограничения инфраструктуры

Частые летние отключения электроэнергии нарушают работу электрических вентиляторов и кондиционеров, ограничивая их эффективность в качестве инструментов охлаждения. Одновременно нехватка воды препятствует личным методам охлаждения, таким как душевые и испарительные кулеры. В водораспределительной сети Мумбаи потери примерно на 20% из-за утечек, усугубляя дефицит в районах с низким уровнем дохода. Модернизация инфраструктуры водоснабжения и электроснабжения имеет решающее значение для обеспечения многих стратегий адаптации.

Кроме того, первоначальные затраты на материалы с прохладной крышей, светоотражающие краски и водосберегающие приборы по-прежнему являются непомерно высокими для бедных домохозяйств. Субсидии, схемы массовых закупок в общинах и варианты микрофинансирования могут облегчить финансовые барьеры, что позволит шире внедрять их.

Борьба с тепловым неравенством и социальной защитой

Польза от адаптации к теплу в настоящее время перекошена в сторону более богатых жителей, которые могут позволить себе кондиционеры, живут в хорошо проветриваемых домах и имеют гибкий график работы. Это неравенство способствует термическому неравенству, где население с низким доходом сталкивается с непропорциональной тепловой нагрузкой.

Для обеспечения справедливости в будущем политика должна предусматривать приоритетное обеспечение всеобщего доступа к решениям в области охлаждения. Потенциальные меры включают субсидирование расходов на электроэнергию для вентиляторов во время тепловых волн, обязательное использование пассивных охлаждающих функций в арендном жилье и расширение механизмов социальной защиты. Например, денежные переводы для покрытия расходов на гидратацию или оплачиваемый отпуск по отоплению для работников на открытом воздухе могут снизить опасное воздействие.

Усиление данных и исследований для целевых вмешательств

Локализованные тепловые данные необходимы для разработки целевых мероприятий, однако в Мумбаи в настоящее время отсутствует плотная сеть метеостанций в городской ткани. Большинство данных о температуре получены из одной обсерватории в аэропорту, которая не может уловить микроклиматические изменения, испытываемые в плотно построенных трущобах.

Инициативы в области науки, осуществляемые гражданами, в рамках которых в школах, общинных центрах и неформальных поселениях устанавливаются недорогие датчики температуры и влажности, могут генерировать ценные гиперлокальные наборы данных. В сочетании с продольным наблюдением за состоянием здоровья, отслеживающим заболеваемость и смертность, связанные с жарой, такие данные позволят осуществлять планирование адаптации на основе фактических данных и постоянно совершенствовать существующие меры.

Интеграция теплостойкости в долгосрочное городское планирование

Для устойчивого решения проблемы экстремальной жары необходимо учитывать устойчивость к жаре во всех аспектах городского развития и управления. Это включает в себя резервирование земли для зеленых коридоров, обязательное затенение в строительных подзаконных актах и включение картирования тепловых рисков в решения по планированию землепользования. Инициатива Мумбаи Климатический бюджет , запущенная в 2023 году, выделяет средства на проекты в области инфраструктуры, устойчивой к жаре, но текущие ассигнования не соответствуют огромным потребностям города.

Эффективная адаптация к городскому теплу требует многосекторального сотрудничества между департаментами планирования, учреждениями общественного здравоохранения, общественными группами и частными заинтересованными сторонами.Расширение зеленой инфраструктуры, улучшение общественных охлаждающих объектов и улучшение строительных стандартов должны быть приоритетными для защиты жителей Мумбаи от растущей угрозы экстремальной жары.

В заключение, реакция Мумбаи на усиление тепловых волн демонстрирует сочетание традиционных знаний, солидарности сообщества, технологических инноваций и политических мер. Однако для обеспечения справедливой защиты всех жителей, особенно наиболее уязвимых, срочно необходимы согласованные усилия по улучшению инфраструктуры, расширению социальной защиты и интеграции устойчивости к жаре в долгосрочное городское планирование. По мере изменения климата необходимо постоянно укреплять адаптивный потенциал для обеспечения здоровья и благополучия разнообразного населения Мумбаи.